แนวโน้มตอนนี้
รอบรู้เรื่องสมุนไพรไทย
คนกลุ่มไหน ไม่ควรกิน “ข้าวโพด” ธัญพืชยอดฮิตไฟเบอร์สูง
ข้าวโพด เป็นธัญพืชยอดฮิตที่หาทานง่ายและเต็มไปด้วยไฟเบอร์ แต่สำหรับบางคน ข้าวโพดอาจไม่ใช่คำตอบของสุขภาพที่ดีเสมอไป เพราะแป้งและน้ำตาลในข้าวโพด รวมถึงสารบางอย่างอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายได้มากกว่าที่คุณคิด คนกลุ่มไหน ไม่ควรกิน ข้าวโพด หรือควรจำกัดปริมาณให้ดี เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารมื้ออร่อยกลายเป็นตัวการทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
คน 5 กลุ่มนี้ ไม่ควรกิน ข้าวโพด
1.ผู้ป่วยโรคไต (ระยะกลางถึงระยะท้าย)
ข้าวโพดมีสาร ฟอสฟอรัส (Phosphorus) และ โพแทสเซียม (Potassium) ในปริมาณที่ค่อนข้างสูง เมื่อไตทำงานลดลงจะไม่สามารถขับแร่ธาตุเหล่านี้ออกได้ทัน ส่งผลให้เกิดอาการคันตามผิวหนัง...
ยาสมุนไพรไทย
ข่าวสมุนไพรไทย
“พัฒนา” แนะใช้ศาสตร์ “3 อ. และ สมุนไพรบัญชีหลักแห่งชาติ” เสริมสุขภาพผู้สูงวัยแบบองค์รวม
“รมว.พัฒนา”แนะยึดหลัก “3 อ.” อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์พร้อมแนะนำยาสมุนไพร ในบัญชียาหลักแห่งชาติที่ผู้สูงอายุ ควรมีติดบ้านใช้บรรเทาอาการเบื้องต้นที่มักเจ็บป่วยบ่อย เช่น ยาหอมนวโกฐ ยาขมิ้นชัน ยาฟ้าทะลายโจร และยามะขามแขก เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน
เมื่อวันที่ 12 เม.ย. 2569 นายพัฒนา พร้อมพัฒน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า วันที่ 13 เมษายนของทุกปี...
ดัน “สมุนไพรไทย–นวดไทย” เป็น Soft Power ปั้นเศรษฐกิจสุขภาพสู่เวทีโลก
สบส. เดินหน้าขับเคลื่อนอุตสาหกรรมการแพทย์ครบวงจร (Medical Hub) และการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ (Medical & Wellness Tourism) เพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขัน พร้อมพัฒนาสถานประกอบการเพื่อสุขภาพให้ได้มาตรฐานคุณภาพ และจัดทำเส้นทางท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ (Medical & Wellness Route) ครอบคลุมครบทั้ง 77 จังหวัดทั่วประเทศ ดึงศักยภาพ “สมุนไพรไทย–นวดไทย” เป็น Soft Power...
สรรพคุณสมุนไพรไทย
บอกลาสิงห์อมควัน ลด ละ เลิก บุหรี่ ด้วยสมุนไพรไทย
บุหรี่ ตัวการสาเหตุของปัญหาสุขภาพและยังส่งกระทบทางลบทั้งในด้านสิ่งแวดล้อม สังคม และเศรษฐกิจ ปัญหาจากการใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ จัดเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่สำคัญของโลก การสูบบุหรี่หรือการสัมผัสควันบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงก่อให้เกิดโรค เช่น โรคระบบหลอดเลือดและหัวใจ โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ถุงลมโป่งพอง โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง และโรคมะเร็งหลายชนิด เช่น โรคมะเร็งปอด เป็นต้น
การศึกษาวิจัยและทบทวนวรรณกรรม พบว่าปัจจัยที่เกี่ยวข้องหรืออิทธิพลที่มีผลต่อการสูบบุหรี่ของประชากรวัยผู้ใหญ่ (สุนิดา ปรีชาวงษ์, 2554) สามารถแบ่งได้เป็น 3...
วิธีรักษาริดสีดวงด้วยตัวเอง ทั้งแผนปัจจุบันและแผนทางเลือก
ริดสีดวงทวาร แม้จะดูน่ากลัว แต่จริง ๆ แล้วเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรง เพียงแค่สร้างความไม่สบายตัวเท่านั้น และรักษาให้หายขาดได้ ด้วยวิธีที่เหมาะสมกับลักษณะอาการของโรค ทั้งแบบรักษาด้วยตัวเอง และรักษาโดยแพทย์
ริดสีดวงทวาร คืออะไร
ริดสีดวงทวาร เกิดจากการขยายตัวของหลอดเลือดบริเวณทวารหนัก ทำให้เส้นเลือดฝอยบริเวณนั้นโป่งพอง จนเกิดก้อนเนื้อที่ปากทวารหนัก และเมื่อถ่ายอุจจาระจะมีเลือดปนออกมาด้วย
ส่วนใหญ่แล้ว สาเหตุของริดสีดวงทวารมักเกิดจากการเบ่งถ่าย เนื่องจากภาวะท้องผูก
นอกจากนี้ ริดสีดวงทวารยังอาจเกิดจากสาเหตุอื่นได้ด้วย เช่น ภาวะตั้งครรภ์ (หรือริดสีดวงขณะตั้งครรภ์) จะก่อให้เกิดความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เส้นเลือดที่ปากทวารหนักขยายตัวเพิ่มมากขึ้น หรืออาจเกิดจากพันธุกรรมได้อีกด้วย
วิธีรักษาริดสีดวงทวาร
วิธีรักษาริดสีดวงทวารตามแนวทางการแพทย์แผนปัจจุบันและแผนทางเลือกมีหลายวิธี...
10 สมุนไพรฤทธิ์เย็นดับร้อน เติมความสดชื่นให้ร่างกายในวันที่อากาศร้อนจัด
สมุนไพรฤทธิ์เย็นมีอยู่หลายชนิดด้วยกัน แต่วันนี้คัดชนิดที่หาง่ายและมีความคุ้นเคยกันดีมาให้ ลองเช็กเลยว่าอะไรช่วยดับร้อนได้บ้าง
วิธีคลายร้อนต้องเข้ารัว ๆ เพราะหน้าร้อนเมืองไทยร้อนระอุจนแทบละลาย หลายคนคงกำลังมองหาวิธีคลายร้อนดับกระหายกันอยู่ ซึ่งนอกจากเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่ชื่นใจแล้ว สมุนไพรใกล้ตัวก็เป็นอีกหนึ่งวิธีดับร้อนที่ช่วยได้ดีไม่เบา แถมยังมีสรรพคุณบำรุงร่างกายอีกด้วย ลองมาดูกันเลยว่ามีสมุนไพรฤทธิ์เย็นชนิดไหนบ้าง และหลายตัวยังเป็นสมุนไพรแก้ร้อนในด้วยนะ
สมุนไพรฤทธิ์เย็นดับร้อน มีอะไรบ้าง
มาคลายร้อนดับกระหาย สดชื่นรับหน้าร้อน ด้วยสมุนไพรไทยใกล้ตัวตามนี้กัน
1.ใบบัวบก
สมุนไพรฤทธิ์เย็นอย่างใบบัวบกไม่ได้แค่ช่วยลดอาการช้ำในเท่านั้น แต่มีสรรพคุณช่วยดับพิษร้อน ระบายความชื้นในร่างกาย และยังมีสารไตรเทอร์ปีนอยด์ (Triterpenoids) ช่วยสมานแผล และใช้เป็นยารักษาโรคผิวหนังบางชนิดอีกด้วย ส่วนวิธีดับร้อนก็ง่าย ๆ...
กาสะลอง ดอกปีบ สรรพคุณดูดี เป็นสมุนไพรแก้หอบหืด
กาสะลองไม่ได้มีดีแค่กลิ่นหอม ดอกสวย แต่ยังเป็นสมุนไพรช่วยบรรเทาอาการหอบหืด สรรพคุณทางยาจัดว่าดีงามเชียวล่ะ
ดอกกาสะลองหรือดอกปีบ มีสรรพคุณทางยาที่น่าสนใจต่อสุขภาพไหม แล้วก็เจอว่ากาสะลองหรือดอกปีบมีดีกว่าที่คิดเยอะเลยค่ะ วันนี้เลยขอนำสรรพคุณกาสะลองหรือดอกปีบมาให้ทำความรู้จักกัน
กาสะลอง กลิ่นหอม ดอกสวย
"กาสะลอง" มีชื่ออื่น ๆ ที่เรียกกันอีกว่า "ดอกปีบ" หรือทางเหนืออาจเรียกว่า "กาซะลอง" "กาดสะลอง" แต่เห็นเป็นดอกไม้พื้นบ้านอย่างนี้ก็แอบมีชื่อภาษาอังกฤษด้วยนะคะ โดยกาสะลอง ภาษาอังกฤษจะเรียกว่า Cork Tree หรือ Indian Cork...
สูตรสมุนไพรบำบัด ไอเดียเลิกเหล้าที่เห็นผลจริง!
สมุนไพรช่วยเลิกเหล้า เน้นการลดความอยาก บำรุงตับ และถอนพิษสุราที่สะสม โดยสมุนไพรหลักที่นิยมคือ รางจืด (ล้างพิษ), หญ้าดอกขาว (ช่วยให้เบื่อเหล้า), ตำรับยา 3 ราก (รากโลดทะนงแดง รากปลาไหลเผือก รากพญาไฟ) ช่วยขับพิษและลดอาการอยากเหล้า โดยควรใช้ร่วมกับการปรึกษาแพทย์หรือชุมชนเพื่อการดูแลที่ปลอดภัย
สมุนไพรและสูตรเลิกเหล้ายอดนิยม
รางจืด
ได้รับสมญานามว่า "ราชาแห่งการถอนพิษ" นิยมต้มดื่มหรือใช้รากฝนน้ำดื่ม เพื่อล้างพิษตกค้างในตับและร่างกาย
หญ้าดอกขาว
มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดคาร์บอนมอนอกไซด์ในเลือด และมีฤทธิ์ทำให้ลิ้นฝาดเฝื่อนเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้อยากลดลง
ตำรับยา 3...
















































