Beauty

หญ้ารีแพร์ สรรพคุณบำรุงสตรี หรือที่เรียกกันว่า หญ้าฮี๋ยุ่ม จัดเป็นสมุนไพรไทยช่วยกระชับช่องคลอด ใช้ดียังไง ใช้อย่างไรให้ถูกต้องและได้ผล สาว ๆ ต้องรู้ให้ชัด หญ้าฮี๋ยุ่ม หรือหญ้ารีแพร์ ยังคงเป็นสมุนไพรบำรุงสตรีที่ได้รับความนิยมอย่างมากมาย ด้วยสรรพคุณของหญ้ารีแพร์ที่ช่วยกระชับช่องคลอด คืนความสาวให้คุณผู้หญิงด้วยวิธีธรรมชาติ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่บรรดาสาวน้อยสาวใหญ่จะเทใจมาทางสมุนไพรไทยอย่างหญ้ารีแพร์มากกว่าไปสนใจในเทคโนโลยีที่สามารถกระชับช่องคลอดได้เช่นกัน แต่อย่างไรก็ดี ก่อนจะใช้สมุนไพรใด ๆ ก็ตาม เราควรศึกษาข้อมูลสมุนไพรชนิดนั้น ๆ ให้ดีก่อน อย่างหญ้าฮี๋ยุ่มหรือหญ้ารีแพร์นี้ก็ไม่ต่างกันค่ะ ลองมาดูกันว่า วิธีใช้หญ้ารีแพร์ให้เห็นผลและปลอดภัยควรต้องทำอย่างไร...

สูตรผิวขาวด้วยมะนาว วัตถุดิบธรรมชาติที่มีอยู่แทบทุกบ้าน ใครที่มีผิวคล้ำ ไม่กระจ่างใส ลองมาดูสูตรผิวขาวทำเอง โดยมีส่วนผสมหลักคือมะนาว มาเป็นตัวช่วยกันดีกว่า ถึงแม้ผิวสวยจะไม่จำเป็นต้องขาว แต่สาว ๆ ที่มีผิวหมอง คล้ำเสีย จากการตากแดด หรือขาดการบำรุงมานาน คงต้องมองหาวิธีทำให้ผิวขาวเพื่อปรับสีผิวให้ดูสม่ำเสมอขึ้น แต่ถ้าไม่อยากเสียเงินไปกับการเข้าสปาหรือเสี่ยงกับครีมผิวขาวที่อาจมีสารเคมี วันนี้กระปุกดอทคอมจึงมีสูตรผิวขาวด้วยมะนาวมาให้ลองพอกหรือขัดผิวกัน เพราะนอกจากจะเป็นสมุนไพรธรรมชาติที่หาได้ง่าย หรือมีอยู่ในครัวของแต่ละบ้านแล้ว มะนาวยังยืนหนึ่งเป็นผลไม้ที่หลาย ๆ คนนิยมนำมาใช้ดูแลผิวพรรณอีกด้วย มะนาว ช่วยให้ผิวขาวใสได้อย่างไร ? ในผลมะนาวนั้นอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ...

ใคร ๆ ก็ไม่อยากมีสิวเกิดขึ้น ทำให้เกิดวิธีการรักษาสิวมากมาย หนึ่งในนั้นคือเรื่องที่แชร์กันคือ การใช้หอมแดงในการรักษามีการศึกษาพบว่าสารสกัดจากหัวหอม ประกอบด้วยสารกลุ่ม phenolic มีฤทธิ์เป็น anti-oxidant และ anti-inflammatory ซึ่งอาจจะช่วยให้สิวที่อักเสบอยู่ ยุบลง อันเนื่องมาจากอักเสบลดลงได้ แต่เป็นวิธีที่ไม่แนะนำ เนื่องจากการใช้หัวหอมสดมาทาสิวโดยตรง อาจเกิดการระคายเคืองได้ และหากหัวหอมที่ใช้ไม่สะอาด อาจเกิดการติดเชื้อได้ หลักสำคัญในการลดรอยสิว คือ รักษาสิวให้หายก่อน อย่าบีบหรือแกะสิว เนื่องจากจะทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้น...

ขัดผิวด้วยมะขาม สูตรขัดผิวด้วยมะขามเปียก ที่ทำเองได้ง่าย ๆ ใครที่กำลังมองหา วิธีทำให้ผิวขาว ห้ามพลาด เพราะเรามีเคล็ดลับผิวขาวแบบไม่ต้องพึ่งเทคโนโลยีมาบอก สวยแบบประหยัดมีอยู่จริง มะขามเปียก สมุนไพรคู่ครัวไทยที่หลายคนเลือกใช้เป็นเคล็ดลับผิวสวยหรือวิธีทำให้ผิวขาว มีสรรพคุณเป็นกรดธรรมชาติ โดยมี AHA ในปริมาณที่สามารถใช้ขัดผิวหน้า ผิวตัว หรือแม้กระทั่งจุดแห้งกร้าน ให้เนียนนุ่มและผิวขาวใสขึ้นได้ถ้าใช้ให้ถูกวิธี ว่าแล้วเราไปหาซื้อมะขามเปียกติดบ้านไว้สัก 3-4 ก้อน จากนั้นจดสูตรขัดผิวด้วยมะขามต่อไปนี้แปะไว้หน้าตู้เย็น เตือนตัวเองทุกวันให้ทำตามสูตร ท่องให้ขึ้นใจว่า ฉันจะขาว...

งานวิจัยชี้ผลไม้และพืชไทยหลายชนิด เช่น มังคุด ลูกหม่อน มะขามป้อม มะม่วงหาวมะนาวโห่ และข้าวก่ำ อาจมีส่วนช่วยดูแลสมองและชะลอสมองเสื่อมได้ในอนาคต ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช แพทย์ประสาทวิทยา ผู้เชี่ยวชาญระบบประสาทและสมอง คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ โพสต์ผ่านเพจ "สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์" ระบุว่า แม้งานวิจัยเกี่ยวกับผลไม้ต่างประเทศ เช่น แครนเบอร์รี (Cranberry) จะมีจำนวนมากกว่า เนื่องจากมีงบประมาณและการสนับสนุนเชิงพาณิชย์ที่ชัดเจน แต่พืชและผลไม้ไทยหลายชนิดก็มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจไม่แพ้กัน มะม่วงหาวมะนาวโห่...

ส้มแขก ชื่อวิทยาศาสตร์: Garcinia atroviridis ชื่ออื่นคือ : ส้มควาย (ภูเก็ต ตรัง), อาแซกะลูโก (ยะลา), ส้มมะอ้น, ส้มมะวน, มะขามแขก (ภาคใต้), ชะมวงช้าง เป็นไม้ยืนต้นในวงศ์ Guttiferae อยู่ในวงศ์เดียวกับ : มังคุด ชะมวง มีถิ่นกำเนิดในอินเดียและศรีลังกา ซึ่งในประเทศไทยนิยมปลูกมากในทางภาคใต้ แถวตลาดนัด เขาจะขายกันแบบฝานเป็นชิ้นบาง...

หากทุกคนกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักแบบธรรมชาติ สมุนไพรลดน้ำหนัก คืออีกทางเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องในปัจจุบัน เพราะนอกจากจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันแล้ว ยังอุดมไปด้วยสารอนุมูลอิสระ และมีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพโดยรวม โดยเฉพาะคนที่อยากลดน้ำหนักแบบระยะยาว ไม่ต้องพึ่งพา หรือผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่เสี่ยงเกิดผลข้างเคียงมาก บทความนี้จะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับสมุนไพรลดน้ำหนัก 10 ชนิด ที่ได้รับการยอมรับว่ามีสรรพคุณช่วยในการจัดการกับน้ำหนักตัวและไขมันสะสมได้อย่างมีประสิทธิภาพ สมุนไพรลดน้ำหนัก คืออะไร ทำไมถึงช่วยลดไขมันได้ สมุนไพรลดน้ำหนัก หมายถึง พืชหรือส่วนต่าง ๆ ของพืชที่มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ (Bioactive Compounds) ซึ่งมีผลต่อกลไกการลดน้ำหนักในร่างกายหลายด้าน ทำให้กลไกเหล่านี้เป็นตัวช่วยเสริมที่ดีในการควบคุมสัดส่วน อันจะไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักในลักษณะของการ...

เพื่อสุขภาพผมที่แข็งแรง สวย เงางาม ที่สำคัญไม่ขาดหลุดร่วงง่ายแล้ว สาวๆ หลายคนต่างพยายามหาวิธีต่างๆ เพื่อบำรุงผมกันใช่ไหมคะ? …วิธีที่ดีที่สุดก็คือ การหลีกเลี่ยงสารเคมีที่เป็นตัวการทำร้ายเส้นผม ซึ่งการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคก็เป็นอีกทางเลือกที่ดีเยี่ยมเลยล่ะ พูดถึงออร์แกนิคก็นึกถึงสมุนไพรกันเนอะ มีหลายตัวเลยที่มีสรรพคุณบำรุงหนังศีรษะและเส้นผม มาดูกันดีกว่าค่ะว่ามีตัวไหนบ้าง!?! 1.สำมะงา ตัวแรกเลย “สำมะงา” ชื่อนี้เคยได้ยินกันมั้ยเอ่ยยย? …เห็นชื่อแปลกๆ แบบนี้ สรรพคุณของนางเริ่ดมากเลยนะคะ สำมะงาเป็นสมุนไพรพื้นบ้านเราที่ช่วยรักษาอาการบวมและอาการแพ้ต่างๆ ของหนังศีรษะได้ รวมไปถึงการช่วยรักษาเชื้อรา กลากเกลื้อน และไวรัสที่เกิดขึ้นกับผิวหนังค่ะ 2.โสม โสมนี่คือที่สุดของที่สุดในเรื่องสวยๆ งามๆ...

กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะนำเคล็ดลับดูแลผิวด้วย 5 สมุนไพร ภูมิปัญญาไทย ได้แก่ ว่านหางจระเข้ บัวบก แตงกวา ขมิ้นชัน และพญายอ ที่ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณ ให้กลับมาสุขภาพดี สดใส และคืนสู่สภาพปกติอีกครั้ง หลังเทศกาลสงกรานต์ เมื่อวันที่ 16 เม.ย. 2569 ดร.รัชนี จันทร์เกษ ผู้อำนวยการสถาบันการแพทย์แผนไทย เปิดเผยว่า ในช่วงเทศกาลสงกรานต์...

สำหรับคนที่อยากมีผิวดี พืชสมุนไพรผิวสวย ถือเป็นทางเลือกที่ทั้งปลอดภัยและยั่งยืน ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงผิว ลดการอักเสบ หรือเพิ่มความชุ่มชื้น สมุนไพรหลายชนิดตอบโจทย์ได้อย่างน่าทึ่ง มารู้จักพืชสมุนไพรน่าปลูกที่ช่วยเสริมความงามจากภายในสู่ภายนอกกันเถอะ ว่านหางจระเข้ ชื่อวิทยาศาสตร์ : Aloe vera วงศ์ : Asphodelaceae ลักษณะ : ไม้ล้มลุก สูงประมาณ 0.5 – 1 เมตร ลำต้นเป็นข้อปล้องสั้น เนื้ออ่อน อวบน้ำ แผ่นใบสีเขียวใส...