กรมควบคุมโรค เตือน 4 กลุ่มโรคช่วงหน้าฝน “หวัด ปอดบวม อาหารเป็นพิษ ท้องร่วง –ฉี่หนู น้ำกัดเท้า-ไข้เลือดออก” พร้อมเปิดสรรพคุณ 5 สมุนไพรก้นครัว ใช้รักษาโรคมากับน้ำ
วิธีป้องกันคือ
1.ไม่ทิ้งขยะ หรือขับถ่ายของเสียลงแหล่งน้ำ ให้ทิ้งขยะหรือสิ่งปฏิกูลลงในถุงพลาสติกและมัดปากถุงให้แน่นแล้วเก็บไว้ในที่แห้ง
2.อย่าปล่อยให้เด็กลงเล่นน้ำโดยลำพัง เสี่ยงจมน้ำและรับเชื้อโรคจากน้ำที่มีสิ่งสกปรก ทำให้ป่วยโรคตาแดง หรือถูกสัตว์มีพิษที่หนีน้ำกัด ต่อย
3.ล้างมือ ล้างเท้าด้วยน้ำและสบู่บ่อย ๆ อาบน้ำทันทีหลังเสร็จจากการทำงานหรือลุยน้ำ
4.รับประทานอาหารปรุงสุก ร้อน สะอาด ป้องกันโรคอาหารเป็นพิษและอุจจาระร่วง หลีกเลี่ยงการกินอาหารค้างคืนโดยไม่มีภาชนะปิด เพราะอาจติดเชื้อโรคจากหนูและสัตว์นำโรคอื่น ๆ
5.หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่าลุยน้ำ หากจำเป็นต้องเดินลุยน้ำ ควรสวมรองเท้าบูทหรือนำถุงพลาสติกที่สะอาด มาสวมเพื่อป้องกันไม่ให้เท้าสัมผัสน้ำโดยตรง กรณีมีบาดแผล ควรปิดแผลด้วยพลาสเตอร์กันน้ำ
6.ป้องกันยุงกัด เช่น ทาโลชั่นกันยุง หรือนอนในมุ้ง
7.รักษาสุขอนามัยเบื้องต้น ล้างมือบ่อย ๆ หากอยู่ในที่แออัด หรือมีอาการป่วย เช่น ไอ จาม มีน้ำมูก ควรสวมหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดโรคระบบทางเดินหายใจ
8.ทำความสะอาดบริเวณบ้านให้โล่ง และตรวจสอบบริเวณมุมอับของบ้าน เพื่อป้องกันสัตว์มีพิษ
9.หากถูกสัตว์มีพิษกัดให้จดจำลักษณะสัตว์ ล้างแผลด้วยน้ำสะอาด จำกัดบริเวณที่ถูกกัด ทั้งนี้ หากมีอาการไข้สูงเฉียบพลัน ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตามตัว ให้รีบไปพบแพทย์ทันที
โรคที่มักมากับน้ำท่วมคือโรคผิวหนังและโรคน้ำกัดเท้า ซึ่งศาสตร์และภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยได้นำสมุนไพรในครัวเรือน 5 ชนิด มาใช้ในการรักษา ได้แก่
- ขมิ้นชัน แก้คัน ยับยั้งเชื้อโรคและเชื้อรา วิธีรักษาน้ำกัดเท้าด้วยขมิ้นชันให้นำแง่งขมิ้นชันมาฝนกับน้ำ หรือตำกับน้ำแล้วนำ มาชโลมแผลน้ำกัดเท้าก็ได้
- ข่าแก่ รักษาโรคผิวหนังติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรารักษากลาก เกลื้อน และแก้ลมพิษ ทั้งนี้การใช้ข่ารักษาโรคผิวหนังจะใช้เหง้าข่าแก่เท่าหัวแม่มือตำให้ละเอียด ผสมเหล้าโรงจนเข้ากันแล้วนำมาทาแผลน้ำกัดเท้าหลาย ๆ ครั้งจนกว่าอาการจะทุเลาลง
- ใบพลู มีน้ำมันหอมระเหย Betel oil สรรพคุณยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย เชื้อราบนผิวหนัง วิธีการคือนำใบพลูมาล้างสะอาด ตำผสมกับเหล้าขาว หรือแอลกอฮอล์ ใช้ทาแก้อาการคัน ลมพิษ หรือคั้นน้ำใบพลู ทารักษาโรคกลาก เกลื้อน ฝี หนอง สิว และแผลอักเสบต่างๆ
- เปลือกมังคุดแห้ง มีสารแทนนินมาก มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและมีฤทธิ์ช่วยรักษาแผลน้ำกัดเท้าได้ นำเปลือกมังคุดแห้งมาฝนกับน้ำหรือน้ำปูนใสให้ข้นพอควร แล้วทาแผลน้ำกัดเท้า วันละ 2-3 ครั้ง
- ทองพันชั่ง มีสาร Diospyrol มีฤทธิ์รักษาเชื้อรา รักษากลาก เกลื้อน และต้านอาการผิวหนังอักเสบ โดยใช้ใบทองพันชั่งประมาณ 1 กำมือตำให้ละเอียด แล้วนำมาพอกหรือทาบริเวณที่เป็นวันละ 3-4 ครั้ง ติดต่อกันทุกวัน จนกว่าแผลจะหาย
ปัจจุบัน มียาแผนไทยในบัญชียาหลักแห่งชาติ ที่รักษากลุ่มอาการทางระบบผิวหนังที่มักพบได้บ่อยช่วงฤดูฝนได้แก่ ยาทิงเจอร์ทองพันชั่ง ทาแก้ กลาก เกลื้อน โรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อรา น้ำกัดเท้า ยาทิงเจอร์พลู บรรเทาอาการผิวหนังอักเสบ อาการอักเสบจากแมลง กัด ต่อย ยาเปลือกมังคุด ทาแผลสด และ แผลเรื้อรัง ยาขี้ผึ้งพญายอ บรรเทาอาการอักเสบ ปวด บวม จากแมลง กัด ต่อย ทั้งนี้ เพื่อความปลอดภัยในการใช้ยา ควรปฏิบัติตามคำแนะนำ และวิธีการใช้ยา ตามฉลากกำกับยาอย่างเคร่งครัด
ที่มา:dailynews.co.th
