Uncategorized

กระเจี๊ยบแดง : สมุนไพรทางเลือกเพื่อสุขภาพในฤดูร้อน ตามตำราแพทย์แผนไทยจัดเป็นยารสเปรี้ยว/เย็น มีสรรพคุณช่วยขับเสมหะ แก้ไอ ขับปัสสาวะ และแก้กระหายน้ำ รักษาไตพิการ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรับประทานในช่วงอากาศร้อน กระเจี๊ยบแดง (Roselle)เป็นสมุนไพรทางเลือกที่โดดเด่นในการดูแลสุขภาพ อุดมด้วยสารแอนโทไซยานินและวิตามินซี มีสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิต ลดไขมันในเลือด (LDL)ต้านอนุมูลอิสระ ขับปัสสาวะ และช่วยลดความเสี่ยงโรคนิ่ว นิยมนำกลีบเลี้ยงแห้งมาต้มทำเป็นน้ำกระเจี๊ยบดื่ม บำรุงร่างกาย แต่ควรระวังในผู้มีภาวะไตบกพร่องและสตรีมีครรภ์ สรรพคุณหลักของกระเจี๊ยบแดง ลดความดันโลหิตและไขมัน: งานวิจัยพบว่าสารสกัดจากกระเจี๊ยบแดงช่วยยับยั้งเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์โคเลสเตอรอล ทำหน้าที่คล้ายยาลดไขมันในกลุ่มสแตติน บำรุงไตและขับปัสสาวะ: ช่วยขับปัสสาวะ ขับกรดยูริก และช่วยลดการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะได้ดี ต้านอนุมูลอิสระและชะลอวัย:...

ผักผลไม้ห้ามกินกับยา ป้องกันยาออกฤทธิ์ไม่ได้ประสิทธิภาพ ไม่ใช่แค่ ชา กาแฟ นม ที่ห้าม ผักผลไม้ห้ามกินกับยา ก็มีเหมือนกัน เพราะหากกินเข้าไปพร้อมกับยาบางชนิดอาจส่งผลต่อการดูดซึมของยาที่กินได้ โดยมีผลทั้งในแง่การเพิ่มและลดประสิทธิภาพของตัวยา หรือที่เราเรียกกันว่า ยาตีกัน แต่ไม่ต้องกังวลไป ชีวจิตออนไลน์ รวบรวมเหล่าอาหาร สมุนไพรที่ทุกคนต้องรู้มาแนะนำจ้า ช็อกโกแลต มีสารสำคัญจำพวก ไทรามีน มีฤทธิ์กระตุ้นความดันโลหิตให้เพิ่มขึ้น ดังนั้นคนที่กินยาความดันโลหิตสูง ควรหลีกเลี่ยงเป็นที่สุด แถมดาร์กช็อกโกแลต ยังมีปริมาณสารคาเฟอีนสูง ทำให้ใจสั่น อาจมีผลกับกลุ่มอาการโรคไทรอยด์ และลดประสิทธิภาพของการกินยานอนหลับได้ เกรปฟรุ๊ต ผลไม้ที่อาจไม่ค่อยนิยมในไทยมากนัก...

กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เตรียมดัน “ตำรับยาสมุนไพรปรุงเฉพาะราย” รักษาโรคสะเก็ดเงิน เข้าสิทธิบัตรทอง หลังพบผู้ป่วยกว่า 95% อาการดีขึ้น นายวรโชติ สุคนธ์ขจร รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า กระทรวงสาธารณสุข(สธ.) กำหนดทิศทางการพัฒนาระบบสุขภาพของประเทศ ที่มุ่งเน้นการดูแลประชาชนแบบองค์รวม เพื่อลดภาระค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพในระยะยาว และเพิ่มการใช้ทรัพยากรทางการแพทย์ที่มีอยู่ในประเทศอย่างคุ้มค่า จากข้อมูลสธ. พบว่าในช่วงปี 2565 – 2567 มีผู้ป่วยนอกที่เข้ารับการวินิจฉัยด้วยโรคสะเก็ดเงิน ในโรงพยาบาลรัฐเฉลี่ยสูงถึงปีละเกือบ 60,000...

หากคุณเป็นสายผจญภัยที่รักการออกเดินทางท่ามกลางธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการเดินป่า ปีนเขา หรือแคมป์ปิ้ง การพกสมุนไพรติดตัวไว้ถือเป็นเรื่องสำคัญไม่น้อย เพราะสามารถช่วยดูแลสุขภาพและบรรเทาอาการเจ็บป่วยเล็กน้อยที่อาจเกิดขึ้นระหว่างกิจกรรม เช่น แมลงกัดต่อย แผลถลอก อาหารไม่ย่อย หรือปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ต่อไปนี้คือ “สมุนไพรคู่ใจสายแคมป์” ที่ควรมีติดกระเป๋าไว้ทุกครั้งก่อนออกเดินทาง สมุนไพรคู่ใจสายแคมป์ ผู้ช่วยสำหรับนักเดินทาง 1.ยาหม่องสมุนไพรหรือบาล์ม ส่วนผสมหลัก: พิมเสน การบูร น้ำมันระกำ ไพล สรรพคุณ: แก้เคล็ดขัดยอก ปวดเมื่อย แมลงกัดต่อย เวียนศีรษะ วิธีใช้: ทาหรือสูดดมตามความจำเป็น 2.ยาดมสมุนไพร ส่วนผสมหลัก:...

ชื่อสมุนไพร ว่านชักมดลูกชื่อท้องถิ่น/ชื่ออื่นๆ ว่านหมาวัด (อุบลราชธานี), ว่านทรหด, ว่านหำหด, ว่านพญาหัวศึก, ว่านการบูรเลือดชื่อวิทยาศาสตร์ ได้จากพืช 2 ชนิด Curcuma xanthorrhiza Roxb, Curcuma comosa Roxbชื่อวงศ์ Zingiberaceae ว่านชักมดลูก เป็นพืชในสกุล ขมิ้น (Curcuma) ที่มีคุณสมบัติเป็นยาสมุนไพร สรรพคุณก็สอดคล้องตามชื่อ คือ ช่วยชักมดลูกให้เข้าอู่หลังคลอดบุตร...

"กินอาหารเป็นยา" เป็นวลีทั่วไปที่ใช้โดยคนทั่วโลก และสถิติชี้ชัดว่าเป็นแนวโน้มสำคัญของผู้บริโภคสมัยใหม่ เนื่องจากผู้คนให้ความสำคัญต่อตัวเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่สามารถช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันต่อภัยคุกคามต่างๆ ในปัจจุบันมากขึ้น มีจำนวนคนที่กินอาหารประเภทฟังก์ชันเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน เป็นกระแสใหม่ที่สร้างโอกาสมหาศาลให้แก่ผู้ประกอบการและเศรษฐกิจไทย สถิติการเป็นผู้นำผลิตสินค้า เพื่อตอบสนองเทรนด์ “กินอาหารเป็นยา” ของไทย เนื่องจากการแพร่กระจายของ COVID-19 ความต้องการอาหารที่มีคุณสมบัติเสริมสร้างสุขภาพมีจำนวนที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นี่เป็นโอกาสสำหรับประเทศไทยในการเป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์อาหารชั้นนำระดับโลก จากการศึกษาพบว่าผู้บริโภคมีแนวโน้มที่จะกินอาหารเป็นยามากขึ้น เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกาย การป้องกันโรค และช่วยรักษาโรค การศึกษายังพบว่าการจัดการอารมณ์และการทำงานของอาหารเป็นปัจจัยบางประการที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจซื้อ จากการศึกษาของบริษัทมินเทล (Mintel) ซึ่งเป็นบริษัทวิจัยการตลาดระดับโลก ได้เปิดเผยผลวิเคราะห์จากการสำรวจสินค้าอาหารที่วางจำหน่ายทั่วโลก แสดงให้เห็นว่า ในช่วงปี...