สมุนไพรไทย ข่าวสมุนไพร ประโยชน์ของสมุนไพรไทย

เสาวรส หนึ่งในผลไม้รสเปรี้ยวอร่อยที่มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ คนนิยมนำมาทำเป็นเครื่องดื่มสุขภาพ เพราะช่วยให้ความสดชื่น ดับกระหาย คลายร้อน แถมยังมีสรรพคุณอีกมากมายหลายข้อ บทความนี้จะพาทุกคนมารู้จักกับเสาวรสให้ดีขึ้น ทั้งประโยชน์หลากหลาย ไขข้อสงสัยว่าช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง แถมยังมีเมนูจากเสาวรสมาแนะนำ พร้อมข้อควรระวังในการกินเสาวรสด้วย มาดูกันเลย ทำความรู้จักกับเสาวรส เสาวรส (Passion Fruit) เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดมาจากแถบทวีปอเมริกาใต้ ลักษณะผลเป็นทรงกลม ผลอ่อนมีสีเขียว ส่วนผลที่สุกแล้วจะมีหลายสีตามแต่ละสายพันธุ์ ไม่ว่าจะเป็นสีม่วง สีเหลือง และสีส้ม มีกลิ่นคล้ายฝรั่งสุก รสชาติเสาวรสจะออกเปรี้ยวจัด บางสายพันธุ์มีรสออกหวาน และมีเมล็ดจำนวนมาก...

วิธีรักษาน้ำกัดเท้า โรคที่พบบ่อยในช่วงหน้าฝนและน้ำท่วม เราสามารถใช้ยาหรือสมุนไพรบางชนิดบรรเทาอาการที่เกิดขึ้นได้ด้วย น้ำกัดเท้า หรือ ฮ่องกงฟุต เป็นโรคผิวหนัง ที่พบได้บ่อยในสภาพอากาศที่อับชื้น อย่างในช่วงฤดูฝนหรือช่วงน้ำท่วมที่ต้องเดินลุยน้ำ ทำให้เท้าอับชื้น เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อรา หากปล่อยทิ้งไว้ไม่รักษา โรค อาจลุกลามและเกิดการติดเชื้อได้ วันนี้เลยอยากชวนมาอ่านวิธีรักษาน้ำกัดเท้า ใช้ยาอะไร หรือใช้สมุนไพรรักษาน้ำกัดเท้า ชนิดใดได้บ้าง พร้อมการป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ สมุนไพรรักษาน้ำกัดเท้ามีอะไรบ้าง หากต้องการใช้สมุนไพรรักษาน้ำกัดเท้า ทางกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข ก็ได้แนะนำให้ใช้ 5 สมุนไพรที่มีสรรพคุณรักษาโรคผิวหนังและน้ำกัดเท้าตามศาสตร์ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย ดังนี้ 1.ขมิ้นชัน มีสรรพคุณแก้คัน...

กรดไหลย้อน ใครป่วยโรคนี้ก็แสนทรมายกาย งั้นมาดูว่าเราใช้สมุนไพรแก้กรดไหลย้อนชนิดไหนได้บ้าง เผื่อช่วยบรรเทาให้สบายตัวขึ้น กรดไหลย้อน เกิดจากอะไร อาการเป็นอย่างไร กรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) เกิดจากกล้ามเนื้อหูรูดตรงส่วนล่างของหลอดอาหารหย่อนสมรรถภาพ หรือมีการคลายตัวอย่างผิดปกติ จนทำให้น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปที่หลอดอาหาร ทำให้มีอาการจุกแน่นบริเวณหน้าอก ระคายคอ แสบลิ้นปี่ เรอเปรี้ยว รู้สึกเหมือนมีกรดซึ่งเป็นน้ำรสเปรี้ยว หรือรสขมไหลย้อนขึ้นมาในปาก ซึ่งหากปล่อยให้เป็นไปนาน ๆ อาจเสี่ยงภาวะหลอดอาหารอักเสบตามมาได้ วิธีแก้อาการกรดไหลย้อน รักษาอย่างไรได้บ้าง วิธีรักษากรดไหลย้อน หรือการดูแลตัวเองเมื่อเป็นกรดไหลย้อน...

หน้าฝนปีนี้อากาศค่อนข้างแปรปรวนเป็นอย่างมาก ซึ่งหากเราไม่หาวิธีรับมือและเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับตัวเอง สุขภาพร่างกายของเราอาจจะเจ็บป่วยก็เป็นไปได้ วันนี้ เราจะมาแนะนำสมุนไพร 5 ชนิดให้กับทุกท่านกัน 1.ขิง ขิงเป็นสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อน จะช่วยเพิ่มอุณหภูมิร่างกายให้อบอุ่นท่ามกลางอากาศที่เปียกชื้นในหน้าฝน พร้อมกับช่วยต้านหวัดได้ด้วย โดยเฉพาะขิง ที่มีสารหลายชนิดที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ อีกทั้งสารจิงเกอร์รอลในขิงยังมีอานุภาพมากพอจะลดโอกาสติดเชื้อต่าง ๆ ของร่างกายได้โดยเฉพาะ หากเราดื่มน้ำขิงเป็นประจำทุกวัน สารจิงเกอร์รอลจะต่อสู้กับเชื้อไวรัสโรคหวัดและอาการไข้ได้อย่างเต็มที่ เราก็จะมีสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคหวัดได้ง่าย ๆ 2.ตะไคร้ ตะไคร้เป็นพืชสมุนไพรใกล้ตัวที่สุดยอดมาก ๆ โดยเฉพาะช่วยกำราบอาการป่วยอย่างโรคหวัดเพียงแค่นำตะไคร้มาหั่นเป็นชิ้นแล้วต้มกับขิงดื่มบ่อย ๆแค่นี้ก็ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการป่วยจากอากาศชื้น ๆ ในหน้าฝนได้แล้วล่ะ หรือจะนำตะไคร้...

"ว่านหางจระเข้" พืชสมุนไพรฤทธิ์เย็นที่โดดเด่นเรื่องการบำรุงผิวและสมานแผล อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มีประโยชน์ครอบคลุมทั้งสุขภาพและความงาม ถือเป็นพืชสารพัดประโยชน์ที่ควรมีติดบ้าน ทำความรู้จัก "ว่านหางจระเข้" สมุนไพรคู่บ้าน ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) ถือเป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่คนไทยคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ลักษณะทางพฤกษศาสตร์เป็นพืชอวบน้ำ ใบมีสีเขียว อวบหนา และมีรอยหยักคล้ายหนามบริเวณขอบใบ ภายในใบประกอบด้วยเนื้อวุ้นใสที่มีความชุ่มชื้นสูง ซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย ประวัติและที่มาของพืชสารพัดประโยชน์ ว่านหางจระเข้ไม่ได้มีแค่ในประเทศไทย แต่เป็นพืชที่มีประวัติการใช้งานมายาวนานหลายพันปีในหลายอารยธรรมทั่วโลก ทั้งอียิปต์โบราณ กรีก และโรมัน ซึ่งถูกขนานนามว่าเป็น "พืชแห่งความอมตะ" ปัจจุบันได้รับการยอมรับในวงการแพทย์แผนไทยและสากลว่าเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาอย่างแท้จริง ข้อมูลจากกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก...