สรรพคุณสมุนไพร

หม่อน หรือ มัลเบอร์รี่ (Mulberry) ชื่อสามัญ : Mulberry tree, White Mulberry หม่อน ชื่อวิทยาศาสตร์ : Morus alba Linn. จัดอยู่ในวงศ์ขนุน (MORACEAE) สมุนไพรหม่อน มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า : มอน (ภาคตะวันออกเฉียงเหนือหรือภาคอีสาน), ซึงเฮียะ...

ผักกูดเป็นผักพื้นบ้านชนิดหนึ่งของไทย มักขึ้นอยู่ตามริมรั้ว เจริญเติบโตได้ง่าย และอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย โดยในอดีตได้มีการนำมาใช้เป็นยารักษาโรคหลายชนิดด้วยกัน ซึ่งผักกูดมีประโยชน์อย่างไรบ้าง และมีไอเดียในการนำมากินการใช้อย่างไร เราก็ได้รวบรวมข้อมูลมาให้ได้ศึกษาและทำความเข้าใจกันดังนี้ รู้จักผักกูด ผักกูด (Paco fern) เป็นพืชที่อยู่ในตระกูลของเฟิร์น ลักษณะขอบใบเป็นเกล็ดหยักเป็นซี่ มักขึ้นอยู่ตามริมทาง ริมลำน้ำ โดยผักกูดมีหลายชนิด สามารถนำมารับประทานได้ แต่จะมีรสชาติที่แตกต่างกันไป โดยบางชนิดอาจจะมีรสขมจึงไม่ค่อยเป็นที่นิยมมากนัก สำหรับส่วนของผักกูดที่นิยมนำมาใช้ประโยชน์มากที่สุด ก็คือ ใบนั่นเอง คุณค่าทางโภชนาการ ผักกูด 100 กรัม ประกอบไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ...

กระเจี๊ยบเขียว เป็นพืชสมุนไพรท้องถิ่นที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย การบริโภคกระเจี๊ยบเขียวเป็นประจำ อาจช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพ ซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายของเรา ถ้าจะบอกว่าชาวญี่ปุ่นนิยมทาน กระเจี๊ยบเขียว มาก ทุกคนจะเชื่อหรือเปล่าคะ? ทานสดๆ นำไปประกอบอาหารต่างๆ สารพัดเมนูอีกต่างหาก ขนาดไปเวียดนาม ที่นั่นยังเสิร์ฟกระเจี๊ยบเขียวให้มาย่างทานกันสดๆ อีกด้วย ไม่ใช่แค่รสชาติที่ดี แต่เป็นเพราะสรรพคุณเจ๋งๆ ของกระเจี๊ยบเขียวนี่แหละ ที่ทำให้ใครต่อใครก็หามาทานกันมากมาย จะมีประโยชน์ในด้านใดบ้าง มาดูกันค่ะ ประโยชน์ของกระเจี๊ยบเขียว 1.ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน และคนที่กำลังควบคุมน้ำตาล-น้ำหนัก2.ลดอาการท้องผูก...

ส้มเสี้ยว งานวิจัยและสรรพคุณ 15 ข้อ ชื่อสมุนไพร : ส้มเสี้ยวชื่ออื่นๆ/ชื่อท้องถิ่น : แดงโค (สระบุรี), คังโค (สุพรรณบุรี), เสี้ยงใหญ่ (ปราจีนบุรี), เสี้ยวส้ม (โคราช), ป้าม (สุรินทร์)ชื่อวิทยาศาสตร์ : Bauhinia malabarica Roxb.วงศ์ : FABACEAE(LEGUMINOSAE-CAESALPINOIDEAE) ถิ่นกำเนิดส้มเสี้ยว ส้มเสี้ยวเป็นพรรณพืชที่มีถิ่นกำเนิดในทวีปเอเชียอีกชนิดหนึ่ง ซึ่งอาจถือได้ว่าเป็นพืชท้องถิ่นของไทยได้...

สมุนไพรดับกลิ่นตัว ไม่ว่าเป็นฤดูไหนเมืองไทยนั้นก็ร้อน ก็อาจจะเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้มีกลิ่นตัว เนื่องจากเหงื่อที่สะสมและอาจจะมีเชื้อโรค แบคทีเรีย ทำให้มีกลิ่นตัว ปัญหานี้จะหมดไปถ้าหากได้ลองใช้สมุนไพรที่หลานหลวงสมุนไพรแนะนำ 1.เปลือกมังคุด มีสารแมงโกสตินที่ช่วยลดอาการอักเสบ มีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรียเพียงนำเปลือกมังคุดแห้งมาผสมกับน้ำต้มสะอาดและนำไปพอกตรงที่อับชื้นหรือมีกลิ่น สักครูแล้วล้างออกกลิ่นจะจางลง 2.ขมิ้น ขมิ้นมีน้ำหอมระเหย Tumerone ที่สรรพคุณในการต้านเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราได้ดี และยังช่วยบรรเทาอาการผดผื่นคัน แถมยังช่วยบำรุงผิวได้ด้วย เพียงนำผงขมิ้นทาใต้วงแขนหรือที่อับชื้น เท่านี้ก็ช่วยระงับกลิ่นตัวได้แล้ว 3.ขิง มีสรรพคุณช่วยต้านแบคทีเรีย จึงป้องกันการเกิดและฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ เพียงนำขิงและเบกกิ้งโซดามาผสมในปริมาณเท่าๆกัน ก็ช่วยลดกลิ่นได้แล้ว 4.อบเชย มีกลิ่นหอมอ่อนและมีสรรพคุณช่วยต้านแบคทีเรีย นำอบเชยผสมกับเบกกิ้งโซดา ใผสมในปริมาณเท่าๆกันก็ลดแบคทีเรียได้ 5.ทีทรี ออยล์ มีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรียและคล้ายยาปฏิชีวนะอ่อนๆโดยจะกำจัดแบทีเรียบนผิวหนังได้พร้อมยังช่วยระงับเหงื่อที่ออกมาได้ด้วยเพียงนำน้ำมันที ทรี ออยล์ 2...

หญ้าหนวดแมว (ชื่อวิทยาศาสตร์: Orthosiphon aristatus;ชื่อพ้อง: O. grandiflorus Bold, O. stamineus Benth.) หรือ พยับเมฆ (กรุงเทพฯ), อีตู่ดง (เพชรบูรณ์), บางรัก (ประจวบคีรีขันธ์)วงศ์ Lamiaceae (Labiatae)ซึ่งเป็นพืชที่จัดอยู่ในพวกเดียวกับกะเพราและโหระพา หญ้าหนวดแมวเป็นสมุนไพรใกล้ตัว ชื่อแปลกที่แม้จะมีประโยชน์มาก แต่ต้องรู้จักอย่างถ่องแท้ก่อนจะนำไปใช้จริงเพื่อประสิมธิภาพและความปลอดภัยสูงสุด เป็นสมุนไพรที่นิยมใช้ในทางการแพทย์แผนไทยและแผนโบราณ ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ หญ้าหนวดแมว เป็นไม้ล้มลุกขนาดเล็ก ลำต้นสี่เหลียม...

ชื่อสมุนไพร : บุกชื่ออื่นๆ / ชื่อท้องถิ่น : มันซูรัน (ภาคกลาง) บุกคุงคก (ชลบุรี) เมีย เบือ บุกหนาม บุกหลวง (แม่ฮ่องสอน) บุกคางคก (กลาง เหนือ) หัวบุก (ปัตตานี) บักกะเดื่อ (สกลนคร) กระบุก (บุรีรัมย์)ป...

อาการฟกช้ำ คือ การมีเลือดออกในชั้นใต้ผิวหนังเมื่อถูกกระแทก ถูกชน หรือกระทบอย่างแรง ทำให้มองเห็นเป็นรอยสีคล้ำดำและม่วง โดยทั่วไปรอยฟกช้ำนี้จะจางหายไปเองประมาณ 2 สัปดาห์ การดูแลแผลฟกช้ำ ใน 48 ชั่วโมงแรก ประคบย็น ด้วยน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง วันละ 2-3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 15-30 นาที หลัง 48 ชั่วโมง ใช้วิธีประคบร้อน วันละ 2-3...

1. แก้ปัญหาผมหลุดร่วง ปัญหาผมหลุดร่วงคงเป็นปัญหากวนใจใครหลาย ๆ คน โดยเฉพาะสาวผมยาว และผมที่ผ่านการทำเคมีต่าง ๆ เช่น การดัด ย้อม หรือยืด รู้ไหมว่า กระเทียมช่วยยับยั้งปัญหาเหล่านี้ได้ เพียงแค่ฝานกระเทียมเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วนำมานวดศีรษะ หรือจะผสมลงในออยล์แล้วนำมานวดศีรษะก็ได้เช่นกัน เพราะในกระเทียมมีอัลซิลิน (allicin) และซัลเฟอร์ (sulfur) สูง ซึ่งมีประสิทธิภาพในการลดปัญหาผมหลุดร่วงนั่นเอง 2. รักษาสิว กระเทียมถือเป็นยารักษาสิวจากธรรมชาติ...

ดอกดาวเรือง ถือเป็นไม้ดอกสารพัดประโยชน์ เพราะนอกจากดอกดาวเรืองจะถูกนิยมใช้เป็นดอกไม้แต่งสวน แต่งบ้านแล้ว แต่ละองค์ประกอบของดอกดาวเรืองไม่ว่าจะเป็นส่วนดอกหรือราก ก็สามารถนำมาใช้ประโยชน์ในฐานะสมุนไพรชั้นดีที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงสุขภาพเพิ่มความสดชื่น ช่วยแก้อาการหน้ามืด วิงเวียน รวมถึงนำมาใช้เป็นสมุนไพรเพื่อบำรุงสายตาได้อีกด้วย ทำความรู้จัก “ดอกดาวเรือง” ไม้ดอกสีเหลืองที่แสนคุ้นตา ดอกดาวเรืองถือเป็นไม้ดอกสีเหลืองที่แสนคุ้นตา เรามักพบเห็นดอกดาวเรืองตามกระถางพุ่มต่างๆ เห็นดอกดาวเรืองถูกใช้เป็นเครื่องมือแสดงความเคารพต่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์ และที่มากไปกว่านั้นยังถูกใช้สกัดเป็นสมุนไพรเพื่อนำมาใช้บำรุงสุขภาพอีกด้วย แต่ก่อนที่จะไปพูดถึงประโยชน์ของดอกดาวเรือง เรามาทำความรู้จักกับดอกดาวเรืองกันก่อน ดอกดาวเรือง มีชื่อสามัญว่า Marigold มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Tagetes erecta L. จัดอยู่ในวงศ์ทานตะวัน...