สรรพคุณสมุนไพร

หนาวนี้เที่ยวไหนดี เที่ยวไหนก็ได้จ้ะ ขอให้คุณสาวๆ มีสุขภาพที่แข็งแรง ยิ่งไปในสถานที่ที่อากาศเย็นๆ โรคภัยก็จะถามหาได้ง่าย โดยเฉพาะอาการไข้หวัด น้ำมูกไหล ภูมิแพ้ หรือโรคที่เกี่ยวข้องกับระบะบทางเดินหายใจ ที่สร้างความรำคาญใจให้กับนักเดินทางเป็นอย่างมาก วันนี้ thaiherbforlife อยากให้สาวๆ ได้เตรียมร่างกายให้พร้อมเพื่อสร้างเกราะป้องกันความหนาวเย็นที่ต้องไปสัมผัส ด้วยการปรับสมดุลให้กับร่างกายด้วย "สมุนไพรพื้นบ้าน" หรือ "สมุนไพรแก้หนาว" "สมุนไพร" ปรับ "ธาตุน้ำ" ทั้งนี้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนไทย นายแพทย์ปราโมทย์ เสถียรรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก...

กรมการแพทย์แผนไทยฯ แนะ กลุ่มวัยทำงาน ใช้ภูมิปัญญาไทยดูแลสุขภาพแบบองค์รวม แนะใช้สมุนไพร ยาเถาวัลย์เปรียง ยาผสมโคคลาน น้ำมันไพล บรรเทาอาการปวดเมื่อยจาก “โรคออฟฟิศซินโดรม” ด้านคนทำงานกลางแจ้งควรระวัง “ฮีทสโตรก” ชี้ควรปรับสมดุลความร้อนในร่างกายด้วยการรับประทานอาหารรสขม – จืด – เย็น  เมื่อวันที่ 1 พ.ค. 2569 นพ.อำพล เวหะชาติ ผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เปิดเผยว่า...

แก่นฝาง หลายคนรู้จักสมุนไพร ชนิดนี้ว่าเป็นพืชที่ให้สีแดงและถูกนำมาใช้ในการย้อมผ้า ผสมสีอาหาร หรือใช้เป็นส่วนประกอบหลักของน้ำยาอุทัยที่สาว ๆ มักใช้บำรุงเลือด แต่นอกเหนือจากสรรพคุณเหล่านี้ แก่นฝางยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ อีกสารพัด วันนี้เราจะไปเจาะลึกเรื่องของต้นฝาง พร้อมทำความเข้าใจถึงวิธีใช้และข้อควรระวังอย่างละเอียด ชื่อวิทยาศาสตร์ : Caesalpinia sappan L. ชื่อสามัญ : Sappan Tree วงศ์ : LEGUMINOSAE-CAESALPINIOIDEAE ชื่ออื่น : ง้าย (กะเหรี่ยง-กาญจนบุรี);...

หญ้าหนวดแมว (ชื่อวิทยาศาสตร์: Orthosiphon aristatus;ชื่อพ้อง: O. grandiflorus Bold, O. stamineus Benth.) หรือ พยับเมฆ (กรุงเทพฯ), อีตู่ดง (เพชรบูรณ์), บางรัก (ประจวบคีรีขันธ์)วงศ์ Lamiaceae (Labiatae)ซึ่งเป็นพืชที่จัดอยู่ในพวกเดียวกับกะเพราและโหระพา หญ้าหนวดแมวเป็นสมุนไพรใกล้ตัว ชื่อแปลกที่แม้จะมีประโยชน์มาก แต่ต้องรู้จักอย่างถ่องแท้ก่อนจะนำไปใช้จริงเพื่อประสิมธิภาพและความปลอดภัยสูงสุด เป็นสมุนไพรที่นิยมใช้ในทางการแพทย์แผนไทยและแผนโบราณ ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ หญ้าหนวดแมว เป็นไม้ล้มลุกขนาดเล็ก ลำต้นสี่เหลียม...

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Rauvolfia serpentina (L.) Benth. ex Kurz วงศ์ : Apocynaceae ชื่ออื่น : กอเหม่ (กะเหรี่ยง-แม่ฮ่องสอน) กะย่อม (ภาคใต้) เข็มแดง (ภาคเหนือ) คลาน ตูมคลาน มะโอ่งที สะมออู (กะเหรียง-กาญจนบุรี) ระย่อม (ภาคกลาง) ลักษณะทางพฤกษศาสตร์...

วิธีรักษาน้ำกัดเท้า โรคที่พบบ่อยในช่วงหน้าฝนและน้ำท่วม เราสามารถใช้ยาหรือสมุนไพรบางชนิดบรรเทาอาการที่เกิดขึ้นได้ด้วย น้ำกัดเท้า หรือ ฮ่องกงฟุต เป็นโรคผิวหนัง ที่พบได้บ่อยในสภาพอากาศที่อับชื้น อย่างในช่วงฤดูฝนหรือช่วงน้ำท่วมที่ต้องเดินลุยน้ำ ทำให้เท้าอับชื้น เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อรา หากปล่อยทิ้งไว้ไม่รักษา โรค อาจลุกลามและเกิดการติดเชื้อได้ วันนี้เลยอยากชวนมาอ่านวิธีรักษาน้ำกัดเท้า ใช้ยาอะไร หรือใช้สมุนไพรรักษาน้ำกัดเท้า ชนิดใดได้บ้าง พร้อมการป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ สมุนไพรรักษาน้ำกัดเท้ามีอะไรบ้าง หากต้องการใช้สมุนไพรรักษาน้ำกัดเท้า ทางกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข ก็ได้แนะนำให้ใช้ 5 สมุนไพรที่มีสรรพคุณรักษาโรคผิวหนังและน้ำกัดเท้าตามศาสตร์ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทย ดังนี้ 1.ขมิ้นชัน มีสรรพคุณแก้คัน...

ละหุ่ง ละหุ่ง ชื่อสามัญ :Castor, Castor bean, Castor oil plant ละหุ่ง ชื่อวิทยาศาสตร์ :Ricinus communis L. จัดอยู่ในวงศ์ : ยางพารา (EUPHORBIACEAE) สมุนไพรละหุ่ง มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า : ละหุ่งแดง ละหุ่งขาว มะละหุ่ง (ภาคกลาง),...

มะแว้งต้น มะแว้งต้น ชื่อสามัญ : Brinjalมะแว้งต้น ชื่อวิทยาศาสตร์ : Solanum indicum L.ส่วนอีกข้อมูลระบุว่าเป็นชนิด Solanum sanitwongsei W. G. Craib,จัดอยู่ในวงศ์ : มะเขือ (SOLANACEAE) สมุนไพรมะแว้งต้น มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า แว้งคม (สุราษฎร์ธานี, สงขลา),...

หน้าฝนปีนี้อากาศค่อนข้างแปรปรวนเป็นอย่างมาก ซึ่งหากเราไม่หาวิธีรับมือและเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับตัวเอง สุขภาพร่างกายของเราอาจจะเจ็บป่วยก็เป็นไปได้ วันนี้ เราจะมาแนะนำสมุนไพร 5 ชนิดให้กับทุกท่านกัน 1.ขิง ขิงเป็นสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อน จะช่วยเพิ่มอุณหภูมิร่างกายให้อบอุ่นท่ามกลางอากาศที่เปียกชื้นในหน้าฝน พร้อมกับช่วยต้านหวัดได้ด้วย โดยเฉพาะขิง ที่มีสารหลายชนิดที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ อีกทั้งสารจิงเกอร์รอลในขิงยังมีอานุภาพมากพอจะลดโอกาสติดเชื้อต่าง ๆ ของร่างกายได้โดยเฉพาะ หากเราดื่มน้ำขิงเป็นประจำทุกวัน สารจิงเกอร์รอลจะต่อสู้กับเชื้อไวรัสโรคหวัดและอาการไข้ได้อย่างเต็มที่ เราก็จะมีสุขภาพที่ดีห่างไกลจากโรคหวัดได้ง่าย ๆ 2.ตะไคร้ ตะไคร้เป็นพืชสมุนไพรใกล้ตัวที่สุดยอดมาก ๆ โดยเฉพาะช่วยกำราบอาการป่วยอย่างโรคหวัดเพียงแค่นำตะไคร้มาหั่นเป็นชิ้นแล้วต้มกับขิงดื่มบ่อย ๆแค่นี้ก็ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการป่วยจากอากาศชื้น ๆ ในหน้าฝนได้แล้วล่ะ หรือจะนำตะไคร้...

ผักกูดเป็นผักพื้นบ้านชนิดหนึ่งของไทย มักขึ้นอยู่ตามริมรั้ว เจริญเติบโตได้ง่าย และอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย โดยในอดีตได้มีการนำมาใช้เป็นยารักษาโรคหลายชนิดด้วยกัน ซึ่งผักกูดมีประโยชน์อย่างไรบ้าง และมีไอเดียในการนำมากินการใช้อย่างไร เราก็ได้รวบรวมข้อมูลมาให้ได้ศึกษาและทำความเข้าใจกันดังนี้ รู้จักผักกูด ผักกูด (Paco fern) เป็นพืชที่อยู่ในตระกูลของเฟิร์น ลักษณะขอบใบเป็นเกล็ดหยักเป็นซี่ มักขึ้นอยู่ตามริมทาง ริมลำน้ำ โดยผักกูดมีหลายชนิด สามารถนำมารับประทานได้ แต่จะมีรสชาติที่แตกต่างกันไป โดยบางชนิดอาจจะมีรสขมจึงไม่ค่อยเป็นที่นิยมมากนัก สำหรับส่วนของผักกูดที่นิยมนำมาใช้ประโยชน์มากที่สุด ก็คือ ใบนั่นเอง คุณค่าทางโภชนาการ ผักกูด 100 กรัม ประกอบไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ...